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儿童增智小技巧,了解一下?

发布时间: 2019-07-11 03:06:30来源:

想开发宝宝的智力,你需要掌握些技巧。育姐这就给大家整理了一些好方法,在平常中,就可以锻炼宝宝了哦~

1.多跟宝宝说话

有的人认为宝宝还小,不了解家长所说,因此也就不愿跟孩子交流或是交流过少。这种想法并不科学,要知道,孩子虽小,但他们却是在用心感受周围的一切,他们在积极地学习如何与父母交流。父母越是跟孩子说话,孩子语言表达能力、学习能力也就越强。

2.少看电视,多读书

现在很多孩子都喜欢看电视,家长也不会过多制止,因为他们认为这这样能让孩子安稳一点。但家长不知道的是,长时间看电视,只会让孩子的思维想法受到限制,不爱思考最终导致孩子智力下降。

但读书不同,经常读书的孩子能更好地锻炼思维,让孩子乐于思考,激发孩子的想象力。如果家长从婴幼儿时期就培养孩子读书的好习惯,那么在孩子上学之后,学习成绩往往会更加优异。

3.多吃有利于大脑发育的食物

孩子大脑发育需要各种元素支持,一旦缺乏将会影响大脑发育,也影响孩子的智力发展。家长在平时要多给孩子吃富含蛋白质、维生素以及微量元素的食物,比如香蕉、芝麻、鱼、核桃、西兰花、胡萝卜等。

不过,有些食物对孩子大脑发育也会造成伤害,建议少给孩子吃加工食品、油炸食品、甜食、过咸食品,比如奶茶、冰淇淋、蛋糕等,都可能会影响孩子的中枢神经系统发育,务必要少吃或不吃。

4.学习一门乐器

如果家长发现宝宝有音乐方面的天赋,可以从小就给宝宝学习一门乐器,要知道音乐可以锻炼宝宝右脑思维能力,促进大脑发育,对孩子的认知能力发展起到一定促进作用。

5.每天早点睡觉

现在很多孩子都会和家长一起熬夜,这样很容易引发宝宝睡眠不足或是睡眠质量差等问题,大脑得不到充分休息,不利于大脑发育。从而引发孩子注意力下降或是反应能力下降,注意力不集中等情况。

家长要给孩子做好榜样,每天在9点之前上床,给宝宝营造一个安静的氛围,熄灯睡觉。长此以往,也能帮助孩子养成早睡早起的好习惯。


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